断捨離がリバウンドする2つの理由

ダイエットと同じで、断捨離もリバウンドしてしまう場合があります。 

リバウンドしてしまう原因は色々でしょうが、大きく二つに分けられるのでは。

一つは、衝動買いなど、考えないでモノを貯めこんでしまう習慣が再発してしまうこと。

一つ目はわかりやすいですね。

もう一つは、ムリな断捨離をしてしまった場合です。

ムリなダイエットが体に悪いことはよく知られています。

ムリな断捨離はどうでしょうか。

何を棄て、何を取っておくかという判断は、けっこう難しいですね。

余計なモノであふれた部屋ではくつろげませんが、病院のような部屋、ショールームのような部屋ではどうでしょうか。

動物は、自分の縄張りを保つために臭いを付けます。

人間は、何か自分らしいものを置くことによって、空間を自分の場所にするのかもしれません。

初めて一人暮らしをした時のことを考えてみると、ピンとくると思います。

自分らしいものとは、家族の写真かもしれないし、観葉植物かもしれないし、実家で使っていたお茶碗かもしれません。

好きで集めているモノかもしれません。

無駄なものは持たない、それはきれいな部屋を作るための大切なルールです。

でも、無駄なものは何一つ持たない、とあまり厳しいルールを定めてしまうと、息苦しくなることがあるのでは。

その結果、断捨離がリバウンドしてしまうのかもしれません。

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